Как составить план на день

составить план на деньПлан на день помогает нам четко понимать, что и когда мы будем делать, чтобы использовать  время максимально эффективно. Как же составить план , чтобы он был выполнимым и помогал в реализации наших целей?

Ниже приведу несколько простых рекомендаций, которые помогут правильно составить план на день:

1. Составляйте план на следующий день с вечера. Во первых, с утра вы уже не будете терять время на мучительные раздумья, за какое из дел хвататься первым. А, во-вторых, за ночь ваш организм на подсознательном уровне уже настроится на выполнение намеченного вами плана.

2. Не доверяйте своей памяти. Если вы все запланировали «в голове», то вероятность что-то упустить или забыть гораздо выше, чем если вы запишете все пункты плана на бумагу. Для особо важных дел (или особо забывчивых персон :)) рекомендую использовать звуковые напоминалки ваших гаджетов. Создайте задачу в телефоне, добавьте пункт в расписание в Outlook -е — не стесняйтесь показаться беспамятным. Зато точно ничего не упустите!

3. Не будьте идеалистом. Если вы «сова» и с утра с трудом продираете глаза, оставьте себе время «на раскачку». Не планируйте свое утро как бы вы хотели, чтобы оно прошло. Если в реале вы полчаса тянетесь и позевываете в кровати, а в плане напишете, что вы бодро вскакиваете и делаете зарядку, с вероятностью 90% ваш план будет не выполнен. Аналогично, если дорога до работы занимает, в среднем, полтора часа, но в какие-то отдельные дни вам удается сделать это быстрее, закладывайте в план среднее время. Если вы заложите в план 1 час на дорогу, скорее всего, ваш план придется корректировать.

4. Сперва разделайтесь с неприятностями! Если вам предстоит какой-то неприятный разговор или дело, которое вас сильно напрягает, постарайтесь запланировать его на утро. Скинув «груз с плеч», весь оставшийся день вы будете ощущать легкость. Тогда как если неприятное дело оставить на вечер, весь день вы будете в «предвкушении неприятностей» и энтузиазма вам это не добавит.

5. Пишите конкретные действия. Если при составлении плана на день вы напишете: «заняться блогом», то, скорее всего, вы ничего толком не сделаете. Распишите эту цель конкретнее:

  • написать статью на тему…
  • прокомментировать 10 блогов схожей тематики
  • установить плагин…
  • написать анонс в группу… на сабскрайбе
  • прочитать 10 страниц из книги…

Чувствуете разницу?

6. Всегда оставляйте в плане резервное время. У вас могут возникнуть непредвиденные дела или обстоятельства (сломалась машина, заболел зуб…), какое-то дело может занять больше времени, чем вы планировали. Резервный блок позволит вам не выбиться из графика и не чувствовать себя «загнанной лошадью» при возникновении таких непредвиденностей.

Как видите, никаких особых секретов и хитростей нет. Однако эти простые советы помогут составить план на день, который вы точно сможете выполнить.

 

 
Хотите первым узнавать, что нового произошло на блоге «ДЕЛАЙ И БОГАТЕЙ!»? Подпишитесь на обновления!

Получать статьи на e-mail


Понравилось? Поделись с друзьями!

Комментарии:

25 Комментариев

  1. Катерина, очень дельная статья. Спасибо! С продолжающимся праздником!

  2. Советы очень полезные, спасибо! Добавлю статью в закладки, чтоб не забыть.

  3. Воспользовалась вашим советом — составила план, только пошла исполнять его шиворот-навыворот. Ну как быть с такой неорганизованностью?

  4. Хотела даже поделиться полезной для меня записью в гугл+, только кнопочка ваша почему-то не работает :(

  5. Спасибо за советы, про реалистичность вы точно подметили, я как раз «сова» :) , «любящая» ставить себе будильник по-раньше!

  6. Согласен, что нужно расписывать все максимально точно, все-таки план всего лишь на день, ничего долгосрочного здесь быть не может. И что особенно важно еще — оставлять время на отдых или форс-мажор.

  7. Действительно дельные советы, особенно в точку сказано в третьем пункте. Узнал в нем себя, тоже всегда на планирую на утро разных дел, а потом просыпаюсь на два часа позже, чешу репу :) и думаю, когда же это все успеть :)

    Спасибо за статью, было интересно почитать :)

  8. Так и хочеться в конце поста добавить… «и не в коем случае не вздумайте ЛЕНИТЬСЯ!!!» =)

  9. А я не умею жить по записанным планам. Как бы их не составляла, всегда что-нибудь втиснется и внесет свои корректировки, а потом все планы насмарку идут. Проще в голове держать, что нужно сделать. И потом, люди разные бывают, кого-то жесткие рамки дисциплинируют, а меня вот, они дезориентируют.

  10. Я стараюсь предусмотреть всякие неожиданности, но даже, если все нормально — не всегда получается следовать плану=)

  11. Спасибо за советы. План я стараюсь составлять каждый вечер, но в уме. Никак не привыкну записывать. Действительно кое-что могу забыть, но эффект все же есть. С планом успеваю намного больше

  12. Сколько бы я этих планов не составлял ничего никогда не выполнял))) Так что решил забить и держать всё в голове))

  13. Денис:

    планирование и составление списков отлично помогает не забывать намеченные мысленно дела

  14. Что-то я летом расслабилась и перестала составлять план на день, пора снова браться за ум, ведь это мне помогает сильно сэкономить время и успеть больше

  15. А я вот часто планирую встать пораньше и сделать кучу дел, но получается это у меня не часто, к сожалению. Мне лучше работается вечером, но вот вечером интернет слабый, вот и приходится заставлять себя вставать пораньше

  16. Денис:

    Ночью должен быстрее работать интернет!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *